De zoektocht naar de juiste balans

Lisa deelt graag haar verhaal met je over haar fertiliteitstraject: “Mijn partner en ik zitten al enige tijd in een fertiliteitstraject. We hebben van alles geprobeerd om de kans op een zwangerschap te vergroten. Niet alleen voor de vruchtbaarheid maar juist ook om zelf goed in balans te zijn. Van massages tot fertiliteitsyoga en van osteopathie tot acupunctuur. Wij zijn van mening dat een juiste balans een positieve bijdrage kan gaan leveren om de kans te vergroten op een zwangerschap. Maar hoe vind je nou de perfecte balans? En welke elementen zijn belangrijk? Dat vonden we een lastige zoektocht. Daarnaast hadden we eigenlijk alleen de focus op mijn leefstijl, en niet zozeer op die van mijn partner terwijl dat ook van invloed kan zijn op het fertiliteitstraject. Op een gegeven moment kwam onze fertiliteitskliniek met het voorstel om MijnFertiCoach te gaan gebruiken. Een handige app die je helpt om je leefstijl te optimaliseren. Dat was precies wat ik nodig had. Maar niet alleen voor mij kwam het als een fijn klankbord, ook mijn partner is positief verrast. In het begin was ik zelf redelijk sceptisch, want je moet zo’n app wel elke dag bijhouden. Ik ben nogal chaotisch dus het was in het begin een uitdaging om alles goed bij te houden. Dagelijks vul ik een paar korte vragen in en dat duurt maar een minuutje , zo gedaan dus! Bijkomend voordeel is dat het ook fijn is om elke dag bewust bezig te zijn met het goed verzorgen van lichaam én geest. Door het samen te doen kun je elkaar extra motiveren als het nodig is.”